Dlaczego warto być abstynentem?

Większość z nas zapomina, że rezygnacja z alkoholu lub znaczące ograniczenie jego spożycia może przynieść wiele korzyści: zdrowotnych, finansowych, zawodowych i towarzyskich. Czym jest abstynencja? W jakich sytuacjach decydujemy się na zostanie abstynentem?

Reklamy

Profilaktyka zdrowotna, czyli jak żyć, by nie uzależnić się od alkoholu i innych szkodliwych substancji?

Terapeuci radzą, by zwracać uwagę na propozycje związane z aktywnością fizyczną, aktywnym spędzaniem wolnego czasu oraz z udziałem w spotkaniach z ludźmi, którzy zdecydowanie unikają alkoholu. Na początku jednak każdy człowiek musi zrozumieć, jakie ważne umiejętności społeczne zastępuje mu alkoholu.

Dlaczego kobieta w ciąży nie może pić alkoholu?

Alkohol to trucizna, która niszczy nasz organizm, powodując nieodwracalne zmiany w funkcjonowaniu mózgu i narządów wewnętrznych. Znacznie silniej, niż na człowieka dorosłego, alkohol działa na organizm dziecka, szczególnie, jeśli wciąż rozwija się ono w ciele pijącej kobiety. Dlatego kobiety w ciąży powinny zdecydowanie zrezygnować ze spożywania jakichkolwiek ilości alkoholu.

Alkoholizm na obcasach – problem nie tylko kobiecy

„Alkoholizm na obcasach – problem nie tylko kobiecy” to temat konferencji, która odbyła się 10 marca w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Podlaskiego w Białymstoku. Głównym organizatorem spotkania było Stowarzyszenie Rodzin Trzeźwościowych „Azyl”. Uczestnicy konferencji rozmawiali przede wszystkim o medycznych i społecznych aspektach spożywania alkoholu przez kobiety.

Dlaczego picie alkoholu może prowadzić do choroby?

Alkohol to trucizna, która stopniowo uzależnia nasz mózg od mechanizmów związanych z odczuwaniem przyjemności, a jednocześnie – atakuje nasz system nerwowy, przewód pokarmowy i wątrobę, powodując nieodwracalne zmiany w funkcjonowaniu narządów wewnętrznych. Program profilaktyczny zrealizowano z budżetu Miasta Białystok.